关于我国2019年法定节假日的总天数，需结合法定节假日的基本规定和当年的调休安排确定。
1. 若仅计算全体公民放假的法定节假日基础天数：根据《全国年节及纪念日放假办法》（2013年修订），全体公民放假的节日共13天（元旦1天+春节3天+清明节1天+劳动节1天+端午节1天+中秋节1天+国庆节3天）。
2. 若考虑国务院2019年的调休安排：2019年通过调休形成多个连休假期，如春节连休7天（含4天调休）、国庆节连休7天（含4天调休），但调休天数不属于法定节假日本身，仅为休息日调整。
根据《全国年节及纪念日放假办法》（2013年修订）第二条，2019年全体公民放假的法定节假日基础天数为13天，但实际连休天数因调休有所增加。
1. 若仅统计法定节假日本身（不含调休）：2019年法定节假日共13天，具体为元旦1天（1月1日）、春节3天（2月4日-6日）、清明节1天（4月5日）、劳动节1天（5月1日）、端午节1天（6月7日）、中秋节1天（9月13日）、国庆节3天（10月1日-3日）。
2. 若计算调休后的连休天数：2019年国务院通过调休安排，使春节、国庆节等形成7天连休（如春节2月4日-10日、国庆节10月1日-7日），但调休的休息日不属于法定节假日。
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要明确2019年法定节假日的天数，需依据《全国年节及纪念日放假办法》的规定。
《全国年节及纪念日放假办法》（2013年修订）第二条明确全体公民放假的节日：元旦1天、春节3天、清明节1天、劳动节1天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天，合计13天。该办法是确定法定节假日天数的直接法律依据，2019年未对该办法进行修订，因此2019年全体公民放假的法定节假日基础天数为13天。调休安排由国务院办公厅每年发布通知确定，属于休息日的调整，不改变法定节假日的本身天数。
了解2019年法定节假日天数后，可参考以下实用建议：
1. 查阅官方通知：通过国务院办公厅2018年底发布的《关于2019年部分节假日安排的通知》，明确各节假日的具体放假及调休日期，避免混淆法定节假日与调休天数。
2. 核对工资支付：若2019年在法定节假日加班，可依据《劳动法》第四十四条，要求用人单位支付不低于工资300%的加班工资，调休休息日加班则需支付200%工资或安排补休。
3. 合理规划假期：根据法定节假日及调休安排，提前规划个人出行或休息计划，同时注意保留加班记录（如考勤表、工资条）以备权益维护。
选择建议时，需重点考虑自身是否存在加班情况及权益维护需求。若需进一步确认具体权益，可向专业律师咨询。

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